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Linda Penkhues Personal Training München

GROUP FITNESS     PILATES & YOGA     PERSONAL TRAINING  

Linda Penkhues Personal Training Pilates Yoga

Hi, ich bin Linda

Zertifizierte Pilates-Trainerin und Personal Coach

Vor einigen Jahren habe ich mich entschlossen,

Menschen für eine gesunde Lebensweise, in Kombination mit Sport und Motivationscoaching weiterzubringen.

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Ich unterrichte Gruppenkurse und nehme mir individuell Zeit für meine Personal Trainings - und Coachings.

 

Meine Lebensphilosophie ist:

Bewegung in Kombination aus einem gesunden Essverhalten, fernab von Diäten, Verboten und Zwängen.

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Im Coaching unterstütze ich Dich gerne - physisch und mental - erfolgreich an Deinen persönlichen und beruflichen Zielen zu arbeiten, neue Perspektiven zu gewinnen und Veränderungen anzugehen.

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Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme und unser erstes Gespräch, in dem wir herausfinden, welche Trainings-Option die Beste ist, um Deine definierten Ziele zu erreichen.

Linda Penkhues Personal Training

Ausbildungen

R1 Sportsclub Academy München

Movement Professional 

Personal Training

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Euro Education

B- Lizenz Group- Fitness Trainer 

S- Lizenz Anatomie

Rücken- und Wirbelsäulen Trainer

Core & Functional Fitness

Barre Workout

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Perform Sports München

Fascial Fitness Trainer

Blackroll & Faszien- Training

Flexi- Bar Trainer

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Les Mills Germany

Body Pump Instructor  

Langhanteltraining

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Akademie für Sport und Gesundheit 

Pilates Trainer + Pilates mit Kleingeräten

Personal Trainer / Functional Trainer

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Pilates Academy München

Postnatal Trainer - Pilates nach der Geburt

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200h Yoga Hatha -Vinyasa Ausbildung 

Amienas Werkstatt München

 

SAFS & BETA Bildungsakademie

Urban Pilates

Yoga- Fortbildung Methodik, Didaktik und Stundenbilder

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Thaohealth Akademie für ganzheitliche Heilmethoden

Präventions- und Gesundheitstraining

Stress- und Entspannungstrainer

Progressive Muskelentspannung

Meditation

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Coaching Ausbildung 

BBK München- Bildungsinstitut für Beruf und Kommunikation

Geprüfter Business Coach und Trainer

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Systemisches Coaching 

beruflich & privat

Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung

​

Mental-, Gesundheits- und 

Motivationscoaching

​

Lagree Fitness Instructor 

Studio Lagree München

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Empfohlen von

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Kontakt
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